Välkommen till LFA
Jag heter Linda och driver LFA – Livsstil för alla sedan 2021. Jag är 49 år och bor i Össjö, nära Ängelholm, med min man och våra två hundar. På vår tomt har jag ett eget gym där jag bedriver mina verksamheter. Gymmet är utrustat med fria vikter, en dragmaskin, löpband och cykel – vilket ger möjlighet till allsidig träning.
Jag blev nyexaminerad hälsocoach i december 2024 efter 1,5 års studier vid Munka Folkhögskola, en utbildning som jag verkligen uppskattade. Innan dess arbetade jag som anläggningsansvarig på en gymkedja i Ängelholm, där jag även utbildade mig till Weight Trainer-instruktör och ledde grupper med fokus på träning, viktminskning och välmående.
Som kvinna mitt i livet brinner jag lite extra för just kvinnohälsa och vad vi själva kan påverka genom sömn, kost, träning och återhämtning. På Livsstil För Alla är mitt uppdrag att inspirera och vägleda dig mot en hållbar och hälsosam livsstil. Jag strävar efter att erbjuda tjänster som förbättrar din hälsa utan förbud, med fokus på kost, träning och välmående.
Mina utbildningar:
- Certifierad kostrådgivare, hälsoinspiratör och idrottsnutritionist via Bergklint Education 2020-2021
- Weight Trainer coach utbildning 2022
- Certifierad klimakteriecoach steg 1 & steg 2 från SKG 2024 & 2025
- Utbildad Hälsocoach under tre terminer vid Munka Folkhögskola 2024, med inriktningar som personlig tränare, kostrådgivare, klimakteriecoach, massör och utbildning i MHFA
Jag är kvalitetssäkrad via kroppsterapeuternas yrkesförbund
